エカのプライベートヨガ
温かい人柄の経験豊富なヨガ講師エカが、バリ島のホテルやヴィラでプライベートヨガを行います。
- 所要時間 1回 60分または90分
- お迎え エカがホテルへ出張 南部バリとウブド
- ご予約 予約はお任せ 専用車での往復送迎付き
概要
エカは温かい人柄の経験豊富なヨガ講師です。ホテルやヴィラまで伺ってプライベートセッションを行いますので、スタジオへ移動することなく、ご自身の空間で練習できます。セッションはお客様のレベル、その日の体調、そしてフライトや観光で疲れた体、あるいは日々の忙しい生活で体が求めていることに合わせて組み立てます。
ご希望に応じて、呼吸とストレッチを中心にゆっくり穏やかに行うことも、より活発に行うこともできます。カップル、ご家族、少人数のグループで一緒にセッションを受けることも可能です（料金は1〜2名様分で、4名様まではご相談ください）。静かな朝や夕方に、プールサイドやお庭で行うのがおすすめです。こんな方におすすめ：初心者の方、ヨガを習慣にしている方、休暇中に穏やかな時間を過ごしたい方。ホテル、日程、ご希望の時間をWhatsAppでお送りいただければ、エカの空き状況と料金をご連絡します。
ハイライト
- ホテルやヴィラでエカとのプライベートセッション
- 温かく、一人ひとりに寄り添ったご指導
- 初心者から経験者までレベルに合わせて調整
- お一人様、カップル、少人数グループに対応
- 朝か午後か、お好きな時間を選べます
ご利用の流れ
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到着とカウンセリング
エカが到着し、ヨガの経験、体調、セッションの目的についてお伺いします。
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呼吸とウォーミングアップ
やさしい呼吸と動きで心身を落ち着かせます。
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メインの練習
レベルに合わせたポーズの流れを行います。
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リラクゼーション
静かな休息とストレッチでセッションを締めくくります。
料金に含まれるもの
- ホテルまたはヴィラでのエカによるプライベートヨガセッション（60分または90分）
- ヨガマットとプロップス
- ホテルまでの交通費（南部バリとウブド）
- スペース利用にかかるホテルやヴィラの料金（ある場合）
- チップ（任意）
知っておきたいこと
- お庭、テラス、マットを敷けるお部屋など、平らで静かなスペースをご用意ください。
- 動きやすい服装でお越しいただき、開始1時間前からは重い食事を控えてください。
- 妊娠中の方、けがや持病のある方は、エカがセッションを調整できるようご予約時にお知らせください。
- タオルと水をご用意ください。
- 外部の講師やセラピストを受け入れていないホテルもありますので、事前にフロントにご確認ください。ヴィラは問題ありません。
よくある質問
ヨガの経験は必要ですか？
いいえ。エカがレベルに合わせてセッションを調整しますので、まったくの初心者の方も歓迎です。
セッションはどこで行いますか？
南部バリとウブドのホテルやヴィラで、お庭、テラス、お部屋など静かなスペースで行います。
パートナーや家族も一緒に参加できますか？
はい。料金は1〜2名様で1回 IDR 1,000,000 です。4名様まではご相談いただけますので、ご予約時に人数をお知らせください。
妊娠中やけががあっても大丈夫ですか？
エカが調整やアドバイスができるよう、ご予約前にお知らせください。ご不安な場合は、まず医師にご相談ください。
予約方法を教えてください。
ホテル、日程、ご希望の時間をWhatsAppでお送りください。空き状況と料金をご連絡します。お問い合わせの段階でお支払いは不要です。チケット確保のため銀行振込またはカード決済リンクで50%の予約金をお願いし、残金は当日お支払いいただきます。48時間前までのキャンセルは無料です。
